Vilka strumpor behöver du?
Diabetesstrumpor med lös resår
Vad är det för speciellt med diabetesstrumpor med lös resår?
Diabetesstrumpor med lös resår är speciellt utformade för att minska risken för fotskador och förbättra blodcirkulationen.
Diabetesstrumpor är mjuka och har ett mjukt material som inte sitter åt och som har en sömnad som förebygger skador som annars kan orsakas av friktion från hårt sittande resår. Många av dessa strumpor saknar en tåsöm på insidan för att förhindra att det bildas sår.
Diabetesstrumpor är en viktig del i den dagliga fotvården hos personer med diabetes just för att de har extra bra komfort. Diabetesstrumpor med lös resår kan också användas av personer som bara är ute efter komfort och vill ha en skön strumpa som inte sitter åt.
Nervskador kan minska känseln i fötterna och öka risken för skador.
En person med diabetes kan få ett sår och inte vara medveten om den förrän en större behandling krävs.
Varför är det så?
Cirkulationsproblem kan bidra till svårare sårläkning eftersom kontinuerligt blodflöde krävs vid en läkning.
1.Ingen resår underlättar blodcirkulationen.
2.Mjuk och slitstark frottésula håller värmenoch förhindrar skav.
3.Ingen tåsöm på insidan förhindrar skav
Behöver alla diabetiker använda diabetesstrumpor?
Nej, alla behöver inte använda diabetesstrumpor. För de som inte har grava problem räcker det med vanliga bekväma strumpor.
Men om du ska resa längre sträckor så är diabetesstrumpor att rekommendera för att kroppen har en tendens att svullna upp.
Diabetesstrumpor rekommenderas för personer som:
- Upplever förändring temperaturen eller i färgen på fötterna, irritation, nervskador, blåsor eller svampinfektioner
- Ofta har svettiga eller fuktiga fötter
Kompressionsstrumpor
Kompressionsstrumpor ökar cirkulationen i benen och är bra för dig som står eller som går mycket.
Om venklaffarna vidgats i underbenet så sker det läckage i klaffarna vilket orsakar svullnad. När man använder kompressionsstrumpor hjälper strumpans tryck / kompression till att hålla ihop venklaffarna vilket ofta innebär en normal funktion med en direkt minskad svullnad i anklar och underben. Kompressionsstrumpans graderade funktion innebär att trycket runt fotleden är högre än trycket runt vad och underben, vilket bidrar till ett optimalt stöd för svullna anklar och underben. De verkar förebyggande mot åderbråck och blodproppar och ät utmärkta att använda vid flygresor.
Vem är kompressionsstrumpor anpassade för?
Kompressionsstrumpor är inte bara för äldre användare som har problem med svullnad i sina ben. I dagens moderna stillasittande arbeten vid ett skrivbord så kan man i vissa fall sitta still upp till 3–4 timmar i sträck. Med tanke på att vaderna inte aktiveras vid stillasittande arbete så mister man en del av den muskelpumpningen som effektivt hjälper till med återflödet. Stillasittande arbete är ofta en orsak till svullnad och trötthet i anklar och underben, vilket gör kompressionsstrumpor extra lämpade för ex kontorspersonal eller personer med ett stillasittande yrke. Stående arbete över flera timmar leder också till svullnad. Stillastående arbete minskar muskelpumpningen i vaden samtidigt som gravitationen påverkar återflödet upp till överkroppen, vilket ofta är orsaken till att man efter en viss tids arbete upplever trötthet och tunga ben.
Hur vet man vilken storlek man ska välja på kompressionsstrumporna?
För att välja rätt kompressionsstrumpor behöver man mäta omkretsmåttet runt 3 zoner. För att en kompressionstrumpa ska göra någon nytta måste det maximala trycket vara placerat vid vristen där benet är som smalast. Det rekommenderas alltid att man mäter sin kompressionsstrumpestorlek med omkretsmåtten. De korrelerar ofta med skostorleken.
Om man svullnar i ankel och underben så är det rekommenderat att måttet tas på morgonen då svullnaden alltid är som minst. Om man mäter in svullnad i måttet kommer kompressionsstrumpan inte att ge rätt kompression vilket påverkar funktionen.
Vid kraftigare ben finns det strumpor som är extra vida. De extra vidare modellerna tillåter rätt kompression över underbenet vid alla tillfällen.
3 olika kompressionsklasser
Klass 1: är den vanligaste kompressionsprofilen och kompressionsklassen, de har ett kompressionstryck på 15–21 mmHg. För dig som behöver mildare kompression.
Klass 2 och 3: har högre kompression, som ofta förskrivs i samband med en medicinsk behandling, de har en kompressionstryck på 20mmHg och mer.
Kompressionstryck mmHg indikerar på hur mycket stöd som kompressionsstrumpan ger runt anklar och underben.
Stödstrumpor
Att kalla kompressionsstrumpor för stödstrumpor är vanligare än vad man kan tro. Men stödstrumpor och kompressionsstrumpor skiljer sig åt.
Stödstrumpor har ingen kontrollerad tryckgradient och är inte medicinskt kontrollerade.
Vilken storlek man ska ha på strumpan beror i regel på vilken skostorlek man har.
Stödstrumpor är ändå en beprövad och erkänd behandlingsmetod för att öka blodcirkulationen i foten och underbenet.
Du kan se vårt strumpsortiment här.
Det kan vara trixigt att få på sig strumporna
Det kan till och med kännas som ett träningspass ibland när man ska få på sig stöd- eller kompressionsstrumporna.
Men det finns olika hjälpmedel som kan underlätta påtagningen av strumporna.
Du hittar Butler, Socky och andra produkter relaterade till strumpor här.