Rullstolar
Det är viktigt med en bekväm rullstol
Vad är en bra sittställning?
En korrekt sittställning är anpassad efter individens behov och syftar till att optimera vardagliga aktiviteter. En bra sittställning ger säkerhet, rörelsefrihet, stabilitet och komfort.
För att bestämma vad som är den bästa sittställningen kollar man på brukarens status och vilken aktivitet som ska utföras. Det man alltid bör tänka på, oavsett aktivitet, är att rullstolen ska ha en bra anpassad sittbredd.
Tänk på Bäckenet position
Bäckenet ska sitta i ett neutralt läge, detta ger en bra bas för ryggkotepelaren.
Har man ett framåttippat bäcken ökar det ryggradens lordos, och har man ett bakåt tippat bäcken påverkar det bålens hållning negativt.
Ibland kan brukare lockas i att sitta med framåttippat eller bakåt tippat bäcken, då det kan upplevas ge mer stabilitet. Det kan kännas bra för stunden, men i det långa loppet kommer det med problem så som smärta, till följd av ogynnsamma belastningen som uppstått.
Olika sittställningar
90-90-90° ställningen
Detta är en ställning som är ett bra utgångsläge för aktiva situationer, men som kan behöva anpassas allt eftersom aktiviteten ändras.
I denna ställning har man sina höfter, knän och fotleder i 90°, samt med bålen och huvudet i lod.
Vilsamt sittande
Är man inte i en aktiv aktivitet kan ett vilsamt sittande vara något som brukaren vill ändra till. I ett vilsamt sittande lutas kroppen bakåt. Ryggen, huvudet och armarna behöver stöd.
Aktivt sittande
När man väljer ett aktivt sittande ska det gå som en lodlinje genom öra, axel och höft. Detta ger den bästa möjligheten för att kunna använda armar, händer och huvud.
Övriga hjälpmedel för en bra positionering
Om brukaren har svårt för att bibehålla en god position i stolen finns det olika hjälpmedel som kan hjälpa brukaren. Det går att köpa separat ett positioneringsbälte till som sätts runt rullstolen och sätts sedan vid höften eller vid låren.
Tillbehör till manuell rullstol Tillbehör till elrullstol
Vad händer om rullstolen inte är bra anpassad?
- Om rullstolen är för bred leder de till asymmetri i bäcken, bål och ben.
- Har man fotbågen för högt justerad får låren inte stöd och då faller brukarens ben åt sidan.
- Sidotippas bäckenet bildas en funktionell skolios, detta kan ske om rullstolen är för bred och är utrustad med tyg sits. Tygsitsen blir som en hängmatta och om brukaren inte sitter mitt i den blir det ett asymmetriskt underlag.
Om man har en bra anpassad sittbredd och fotplatta, blir bäckenet symetriskt och benen parallella.
Olika typer av rullstolar
Vi på KeepOn säljer både manuell rullstolar och elrullstolar.
Manuell rullstol
Manuell rullstol finns i två grundkonstruktioner. Kryssram och fast ram. De rullstolarna med en kryssram är oftast lägre i vikt och är oftast den brukaren väljer om rullstolen ska lyftas mycket in och ur ett fordon.
Fast ram blir mer stabil än en rullstol med kryssram. Denna typ av rullstol brukar man kalla aktivrullstol och används mest av de som kör helt självständigt.
Elrullstol
Det finns elrullstolar för både inomhus- och utomhusbruk. De rullstolarna finns med punkteringsfria, massiva däck och luftpumpade däck. Vilken typ av däck man ska ha är upp till brukaren.